行為神經(jīng)科學(xué)是一門研究人類和動(dòng)物行為的生物學(xué)基礎(chǔ)的學(xué)科。這門學(xué)科通常研究大腦神經(jīng)遞質(zhì)以及與生物活動(dòng)相關(guān)的心理事件。它是生理心理學(xué)更廣泛、更現(xiàn)代的發(fā)展，涵蓋一系列主題，包括行為的遺傳和分子生物學(xué)基礎(chǔ)、神經(jīng)心理學(xué)、學(xué)習(xí)和記憶、動(dòng)機(jī)和情感以及感覺處理。

1.什么是行為神經(jīng)科學(xué)?

行為神經(jīng)科學(xué)又稱生物心理學(xué)，研究大腦、行為和環(huán)境之間的相互作用。它使用嚴(yán)格的經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)來研究產(chǎn)生、控制和協(xié)調(diào)感知、行為、反應(yīng)和決策等過程的信息來源。從基因工程到腦電圖(EEG)，有多種方法可用于測量體內(nèi)的神經(jīng)活動(dòng)及其與行為變量的關(guān)系(神經(jīng)科學(xué)與行為)。

2.行為神經(jīng)科學(xué)為何重要?

通過提高我們評估、理解、預(yù)測、改善和控制人類行為的能力，行為神經(jīng)科學(xué)研究為解決我們社會(huì)面臨的許多問題提供了工具。行為科學(xué)家的工作提高了我們對許多課題的理解，包括成癮、衰老、睡眠、創(chuàng)傷、焦慮、自閉癥譜系障礙、雙相情感障礙、癲癇、免疫紊亂等的神經(jīng)生物學(xué)。

例如，先進(jìn)的行為神經(jīng)科學(xué)技術(shù)為成癮的神經(jīng)生物學(xué)研究提供了重要的治療數(shù)據(jù)。對吸毒者進(jìn)行的腦成像研究顯示，大腦中對判斷、決策、學(xué)習(xí)和記憶以及行為控制非常重要的區(qū)域發(fā)生了物理變化。核磁共振成像、fMRI、MRS、PET 和 SPECT 等腦成像技術(shù)顯示，大腦紋狀體(沖動(dòng)控制)和前額葉皮層(自我控制)之間的交流在毒品或其他刺激存在時(shí)會(huì)減少。

深入了解這些廣泛存在的疾病和失調(diào)背后的行為神經(jīng)科學(xué)，有助于我們開發(fā)出更有效、更高效的治療方法。

3.行為神經(jīng)科學(xué)的研究方法

行為神經(jīng)科學(xué)的研究方法包括從高度侵入性程序到完全非侵入性技術(shù)的各種方法。神經(jīng)生物學(xué)研究方法一般分為基因技術(shù)、神經(jīng)功能失活或減弱、神經(jīng)功能增強(qiáng)或神經(jīng)活動(dòng)測量等類別。測量神經(jīng)活動(dòng)可以使用正電子發(fā)射斷層掃描(PET)、功能磁共振成像(fMRI)和腦電圖監(jiān)測等技術(shù)。

腦電圖監(jiān)測使用連接在頭皮上的電極傳感器來識別和記錄大腦中的電活動(dòng)。電壓變化是由神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)和神經(jīng)細(xì)胞間的離子電流引起的，腦電圖設(shè)備將這些信號放大并數(shù)字化，以便在計(jì)算機(jī)或移動(dòng)設(shè)備上進(jìn)行生物計(jì)量處理，使個(gè)人能夠研究自己的認(rèn)知過程，從而提高工作效率和幸福感。

神經(jīng)心理學(xué)是行為神經(jīng)科學(xué)的一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域。傳統(tǒng)的神經(jīng)科學(xué)研究人類神經(jīng)系統(tǒng)的功能和病理，而神經(jīng)心理學(xué)更像是一個(gè)實(shí)驗(yàn)領(lǐng)域，旨在了解大腦功能如何影響行為，尤其是在診斷出神經(jīng)系統(tǒng)創(chuàng)傷或失調(diào)之后。

4.行為神經(jīng)科學(xué)和認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)

認(rèn)知 "一詞指的是思想。行為科學(xué)指的是行動(dòng)。認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)是對認(rèn)知的生物學(xué)基礎(chǔ)的研究。神經(jīng)生物學(xué)的這一分支主要研究大腦如何形成和控制思想的神經(jīng)因素，其中包括社會(huì)認(rèn)知、意識、學(xué)習(xí)、記憶、語言、感知和情感等主題。

腦電圖技術(shù)(如耳機(jī)和腦電圖膠囊)使用一種稱為快速傅立葉變換(FFT)的算法來讀取原始腦電信號，并將其分為θ波、δ波、β波或α波。然后，腦電圖可用于認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)，通過這些波形的變化收集生物計(jì)量數(shù)據(jù)。這種神經(jīng)反饋可用于訓(xùn)練大腦，利用神經(jīng)可塑性的力量。

神經(jīng)可塑性又稱大腦可塑性，是指大腦通過不斷重復(fù)思維和行為來強(qiáng)化神經(jīng)通路的能力。大腦是一塊肌肉，就像身體的任何一塊肌肉一樣，它的各個(gè)部分會(huì)根據(jù)使用方式的不同而減弱或增強(qiáng)。通過全面的生物測定和嚴(yán)格的神經(jīng)可塑性練習(xí)，大腦可以在感官修復(fù)功能、腦損傷管理、冥想、健身和衰老等多個(gè)領(lǐng)域重新連接起來。

研究認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的方法包括腦電圖、計(jì)算機(jī)建模、皮質(zhì)電圖、功能磁共振成像、心理物理學(xué)和經(jīng)顱磁刺激。

5.組織行為中的神經(jīng)科學(xué)

提高工作場所的福利、安全和生產(chǎn)率可以是一項(xiàng)有效的、以數(shù)據(jù)為導(dǎo)向的工作。通過分析員工的神經(jīng)活動(dòng)，可以對工作環(huán)境中的干擾因素、最有效的談判方式以及團(tuán)隊(duì)成員所承受的總體壓力水平提供前所未有的洞察力。通過腦電圖監(jiān)測神經(jīng)模式，企業(yè)可以找到生產(chǎn)率與大腦和心理健康之間的平衡點(diǎn)，并確定哪些方法可以培養(yǎng)積極、安全和健康的工作群體。

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